Zanshin - Você se considera uma pessoa preparada?

Já parou para pensar, quando se prepara a mente o corpo não acompanha ou quando prepara o corpo a mente é deixada de lado. É muito comum, falarmos que uma pessoa é preparada, mas será que a mente e o corpo estão em sintonia? Existe casos que nem a mente e nem o corpo são preparados. Uma pessoa preparada é quando o corpo está em harmonia com a mente, se existe uma deficiência em um desses pontos, essa falha pode comprometer todo o treinamento ou preparação. Um bom exemplo é uma pessoa que entra numa academia de Artes Marciais e busca preparar apenas o corpo, as técnicas de lutas e a mente, o preparo psicológico, a intuição, a antecipação, pro-atividade, ficam de lado. Pode ter certeza que esse ponto esquecido o enfraquecerá. Uma técnica japonesa conhecida como Zanshin, refere-se ao constante e contínuo estado de alerta e atenção, é na verdade uma leitura visual e mental do ambiente e das pessoas. A percepção para poder interagir de forma a garantir a segurança. Essa técnica era muito usada por samurais no passado, para anteceder de ataques dos seus inimigos. Hoje podemos dizer, que pode ser utilizada para fazer uma leitura quando se vai ao um Show, buscando rotas de fuga, um melhor posicionamento em um cinema, em um restaurante, etc. Numa empresa, fazer uma avaliação dos colegas de trabalho, a chefia, no trânsito se antecipar e evitar congestionamento, colisões. Perceba, que não estamos falando de um estado neurótico, mas de uma condição onde a mente permanece calma e livre, um estado de atenção, sem fixar em coisa nenhuma, mas ao mesmo tempo ligada em tudo. Quando sai de casa para o trabalho ou escola, você se prepara? corpo e mente? se fizer isso, é bem provável que esteja utilizando a técnica milenar Zanshin. Espero que tenha ajudado.

O vídeo abaixo "Os sete samurais" demonstra essa técnica aplicada pelos samurais.

Você está preparado para morrer?

Você já ouviu falar no canto do cisne? diz a lenda que o cisne branco ao longo da sua vida inteira é mudo, mas quando chega perto da sua morte, canta uma bela canção momentos antes de morrer, segundo a lenda é para agradecer pela vida e ter uma passagem feliz para o outro lado. É bem verdade que essa lenda é falsa, apesar de acreditarem por centenas de anos, o cisne não é mudo, pois emite grunhidos e assobios e não cantam ao morrerem, mas a lenda é utilizada hoje em dia com metáfora para concluir um trabalho, uma aparição ou algo parecido. Mas como a lenda do cisne, está preparado para morrer? poderia dizer, claro que não! A vida é uma incógnita e a morte uma certeza absoluta, ou seja, nascemos, não sabemos como iremos viver, mas temos a certeza que vamos morrer. Tenho comigo que uma vida, só é uma vida, quando ela é vivida, falo isso, pois viveremos apenas uma vez, e precisamos deixar exemplos a serem seguidos, lições a serem aplicadas, um legado. Parece difícil e é mesmo, falamos muito na morte e pouco na vida. É muito comum pessoas se sensibilizarem com causas, principalmente quando essas causas entram em sua vida, a exemplo do câncer, da Aids, das vítimas de trânsito, etc. Sempre acreditamos que essas situações ou condições da vida só acontece com os outros e nunca conosco e quando acontece o mundo vem abaixo. Mas será que a pergunta não seria outra? poderia ser: Está preparado para viver? Se a vida é uma incógnita e a morte uma certeza, seria óbvio se preparar para aquilo que não sabemos. Mas se é tão óbvio, porquê não o fazemos? Como animais racionais, deveríamos ser mais inteligentes e menos negligente com a vida. Nunca saberemos tudo da vida, mas podemos contar o que vimos e o quê aprendemos, se preparar para vida é uma boa oportunidade, para podermos agradecer e no final cantarmos a canção do cisne. Espero ter ajudado.